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想要豐胸可以從月經來的第11、12、13天開始,這三天為豐胸最佳時期
第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期
因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的
這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。
當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物
如青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,
並且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可樂、咖啡
我以前跟妳一樣也是平胸MM,用過很多辦法都得不到實踐的改善
後來無意間通過男友的姐姐打聽到了這個方法,就抱著試一試的態度調理了一陣子
結果效果真的出乎我意料,大概三個月左右的時間,我就感覺到自己的胸部明顯變大變挺了
現在把這個方法分享給妳吧,希望妳也能早日擺脫小胸一族 http://www.ssejin-cup.com/static/
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