健康諮詢部落

很多朋友認為有狐臭，耳屎都是稀的，這個觀點是錯誤的。

有油耳屎不都有狐臭，而有狐臭，也不一定都是油耳屎。

日本一項研究發現，人體基因能抉定耳垢幹濕。

介紹幾種豐胸的手術，另外推薦給大家幾個食補豐胸方法，比手術要安全很多 http://www.ssejin-cup.com/static/

1.假體豐胸：是世界上開展時間最長、經驗最多的方法。將優質矽凝膠假體經腋下或乳暈切口植入胸大肌或乳腺組織下方，達到豐胸目的。優點是適應面廣、選擇余地大、假體有支撐作用，可矯正輕度乳房松垂。

針對治療遺精早洩方法 這個問題一定要得到重視，關於治療遺精早洩方式為您解答如下：

治療早洩，首先應以節欲為主，然後用滋補腎陽之藥，

正常男性在青春期發育後，龜頭全部或大部分露出，如果不能露出龜頭，包皮仍然包裹住全部或大部分龜頭，但用手能上翻包皮或勃起後包皮上翻能露出龜頭，稱之為包皮過長。包皮為男性外生殖器的組成部分，有重要的生理功能。而包皮過長不僅妨礙陰莖發育而且還可能影響性功能造成陽痿早洩、導致陰莖發炎、導致男性不育、引起陰莖癌等壹系列嚴重危害，應重視包皮過長的日常護理及治療。教你一招不用動手術也能治療包皮過長的辦法，你可以平時讓龜頭也露在外頭，開始也許不太舒服，而且皮也容易包回去。但是時間長了的話，你會發現包皮包不住龜頭了，會在冠狀溝後面形成一部分褶皺，而且龜頭會變大 邊緣會上翻，龜頭的皮膚會角質化。這樣對以後的性生活以及現在的發育都有好處的，而且不用手術挨刀子。平時記得衛生，最好每天都洗幹凈

更多關於如何治療包皮過長的資料 http://www.man-tw.com/

包皮過長的日常衛生與護理秘訣： http://www.man-tw.com

以下這是我自己的減肥食譜，我這麼做了三周，從75公斤減到68公斤，詳細情況 http://www.lisa12.com/

快速治癒狐臭的偏方：http://www.daifeiqi.com/

一、跪姿挺胸運動

1)跪在地上，將兩手放寬撐在地面

1.胸部外擴收攏式豐胸法，詳細動作分解圖片 http://www.ssejin-cup.com/static/ 

1.保持正確的坐姿

女性月經期（生理期）藥膳豐胸秘訣 如下：

瘦臀方法一

step1.直立，手扶椅背，向後上方擡起左小腿，感覺到大腿後側的肌肉在用力。重復3組20次

站立：飯後貼牆站不僅能瘦屁股，還能有效瘦上身各個部位喔。每天堅持15—20分鐘

1、坐下時腰要挺，背後最好放護腰墊，重心往上提，這樣就不會使重量全壓在臀部及腹部，也可以不讓屁股上長肉哦！

1. 水可以清除代謝廢物，使微循環健康順暢，以及淋巴排毒功能正常化，防止腫脹。專家建議一天喝水壹到兩公升，而且只能喝純水。而且水能夠改善身體的橘皮組織，所謂的橘皮組織就是指，當脂肪細胞增加的速度大於消耗速度，再碰上新陳代謝障礙，過多的脂肪細胞就會在肌膚皮下組織處群聚堆積，反應在肌膚表面就是凹凸不平，猶如橘皮一般的現象。
2. 想讓臀部變得結實，避免松弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部下垂，所以最好在油類選用玉米油、橄欖油與葵花油取代動物性脂肪，在肉類方面也應該減少攝入，最好以熱量低且營養豐富的海鮮為主食，魚類可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。

3.分享我閨蜜的瘦臀食療法，效果很不錯，不到倆個月臀圍就小了一大圈 http://www.lisa12.com/

1. 跳繩是一項非常好的減肥瘦腿運動。瘦腿就是減掉腿部脂肪，跳繩瘦腿能夠燃燒大量脂肪，而且不會輕易反彈。跳繩是壹項有氧運動，有氧運動能燃燒脂肪，使肌肉變得更加富有彈性，所以跳繩可以使肌肉變得富有彈性，而且會使腿部肌肉緊致，甚至還能使胸部和臀部的脂肪消失，使胸大肌和臀大肌變得結實富有彈性，因此能使妳的胸部和臀部堅挺豐滿。
2. 瑜伽不僅僅是通過體位練習增加了身體熱量消耗，加快新陳代謝，消耗身體多余脂肪來達到減肥效果，也是通過瑜伽練習調整人的內分泌系統以及消化吸收系統，達到減肥的目的，而且瑜伽的減肥效果持久不易反彈。
3. 分享給大家我自己的瘦腿秘訣，配合食療+運動堅持兩個月，效果很顯著喔 http://www.lisa12.com/

1. 告訴大家個非手術和藥物的瘦腿法，照這個方法堅持2個月，一定能瘦成模特腿 http://www.lisa12.com
2. 想要美腿就要揀飲擇食，平時一定要多喝水，多吃蔬菜和蛋白質食物，有助結實腿部肌肉
3. 平時最好養成吃清淡食物的習慣，建議多吃海苔、芝麻、香蕉、蘋果等有利於瘦腿的食品，還有多喝水
4. 不要翹二郎腿，這容易讓妳的大腿根部變粗，而且小腿可能會變型。
5. 長期給腿部按摩還能夠促進腿部血液循環，加強腿部的新陳代謝，去掉腿部浮腫，減少皮下脂肪堆積
6. 避免穿不合腳的鞋走路，因為這樣只會對身體不利，還會造成腿部腫脹，導致血液不循環。
7. 運動前準備十分重要，如活動關節、松解肌肉等。運動完後記得按摩一下，能緩解乳酸堆積及肌肉形成
8. 腿部鍛煉最有效的增氧健身運動是行走、慢跑、游泳、跳繩、騎單車、越野滑雪、爬樓梯等。

除汗臭的第一步，是找出流汗的原因。除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗

也需要警覺像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。