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1.健康專家指出,打哈欠時會產生一種叫做氧化氮的質進入大腦時,可以控制呼吸,並給陰莖輸送必要的能量。深呼吸打哈欠。打哈欠同時伴隨一次深呼吸,這洋可以在清晨激活體內循環,產生大量氧化氮,輸送到陰莖,讓性能力在清晨就被點亮。

2.精神放松:壓力是中年男人 “ 性” 的最大致命傷。人處在壓力之下,必須專註敷衍,所以會造成緊張,很自然體內腎上腺素分泌會增添,造成血管收縮心跳加速、血壓上升,以敷衍突發的狀態。腎上腺素增添對男性陰莖來說是負面的影響,因為血管放松,陰莖充血才能勃起,但是壓力大腎上腺素增添的結果,卻讓血管收縮,陰莖自然壹蹶不振

3.這當活動:人的勃起神經和下半身的活動神經有密切關系。而且要有強力的射精,必須有強力的下腹部筋肉,和雙腳筋肉的強力收縮幫助,這就是認真做愛的人,事後雙腳會和爬山後壹洋酸痛的原因。建議年長的總經理、董事長因為性功效減退,治療的第壹步就是走路上班,4 樓以下不用電梯,每天走萬步以上,3 個月後,性功效可有一定水平的恢復

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