其實有很多方法都可以豐胸，具體豐胸詳情可以去這裡了解 http://www.ssejin-cup.com/static/
各種維生素以及天然植物成份不可或缺：想要擁有豐滿挺拔的胸部，就要保證充足的營養。
維生素是美化胸部的重要營養元素，因此要在平日飲食中註意攝取。
維生素C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維生素E：芹菜、核桃等，有助胸部發育。
維生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 維生素B：牛肉、牛奶及豬肝等，有助激素的合成。
美國樂瑞可豐胸膠囊組合各種維生素以及天然植物成分，可有效提升胸部發育以及激素分泌功能
維持和補充乳房發育各種所需營養物質，是豐胸調理佳品。
所以， 補充各種維生素以及天然植物成份在豐胸過程中占據主要地位，是不可或缺的。
而具豐胸效果排名第一的木瓜，它表皮的白色漿液，加上以形補形之說，木瓜補奶便因此廣為流傳
其中以青的生木瓜效果最好，熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。
此外，豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質，肌肉骨骼緊實，膽固醇也很高，頗適作為豐胸的食材
核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆、芝麻則是最常見見被拿來做為豐胸菜的配料
飯後的甜點以紅棗及桂圓肉最適合，紅棗生津補血，有調節、刺激荷爾蒙分泌的作用
而桂圓肉亦能生津、補血、滋陰補陽，只是比較上火，夏季不宜多吃。
以上這些都是很容易取得的食材，現在，只要幾個簡單的料理步驟
一盤核桃豆腐火庚、鹵花生豬尾、萵筍炒牛肉絲、燉一鍋木瓜黃豆豬腳湯、飯後再來一碗紅棗蓮子湯
簡單且健康的四菜一湯一甜點，幫你達成塑身的第一步——豐胸的功效！
再配合桂圓茶、蒲公英茶等茶飲，獨霸群芳絕非難事!再分享妳幾個比較有效的食療豐胸方法吧
酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。
蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。
多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。
想要豐胸也不是不能可能啦~ 但一般常見的豐胸方法效果都怎麼樣，除非去隆胸
但現在技術稍微好一點的隆胸醫院價格都很昂貴，且再好的手術都是會有副作用的。
建議妳可以試試我閨蜜隆胸的方法（食療+運動的）切記：堅持很重要喔！http://www.ssejin-cup.com/static/
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