close
  1. 據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機因為這段時間新媽媽的體內脂肪還處於遊離狀態,未形成包裹狀的難減脂肪而且這段時間減肥,皮膚彈性的修復難度會比較小。產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代謝逐漸恢復正常這個時候選擇正確的減肥方法,不但不會影響哺乳,還會讓奶水更通暢。
  2. 產婦剛生產不久,身體還在復原中。節食減肥,不僅會導致身體恢復慢,嚴重的還可能引發各種並發。而吃減肥藥的產婦,藥物通過乳汁傳遞給寶寶,會造成寶寶肝、腎損害
  3. 分享給妳一些我自己總結出來的產後健康懶人減肥方法,不必開刀吃藥和運動,只要掌握飲食技巧,這度運動,照洋能夠回復原有身材 http://www.lisa12.com/  

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    All 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()