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減肥沒有找對的方法真的會很辛苦，對很多女人來說每天都覺得需要減肥
尤其比較有肉的人看起來會顯老，於愛美的女生來說，就足以構成減肥的要素了
其實減肥沒有想像中那麼難，平時養成一些好的習慣就可以輕鬆健康的瘦下來
如果想在一個月減肥十公斤，平均3天就要減肥1公斤
除非你你對減肥有堅強的意志力，或是找到減肥的快速法，否則減肥太快身體可是會受不了
我以前跟妳一樣也為肥胖的問題困擾過，試過很多方法但是都沒什麼效果
曾經好做個一次抽脂手術，傷害真的很大，而且不到半年就反彈了，覺得很無奈
在一次偶然的情況下 朋友向我推薦了中藥肚臍貼，說是純中藥沒有副作用也不用吃藥就可以瘦下來
當時還半信半疑，也沒太在意，之後過了兩個月在街上碰到她差點人認出來，真的瘦了好多，比以前漂亮多了
後來我也去用了中藥肚臍貼，效果確實挺不錯的。從去年10月份到現在我已經瘦了快40斤了
現在把我的減肥心得分享給妳吧，希望妳也能跟我一樣快點瘦下來 http://www.lisa12.com
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