健康諮詢部落

分享一些我自己的健康豐胸小技巧，你可以去我的豐胸日記裡面看看 http://www.ssejin-cup.com/static/

1. 分享給妳我自己親身實踐過的豐胸法，安全有效且天然的豐胸方法喔 http://www.ssejin-cup.com/static/
2. 可以先使用約一個大拇指指節大小量的頸胸霜沾在大拇指以外的指腹上，然後雙手指腹摩擦
3. 左右手掌交替在頸部、前胸、後頸，均勻塗抹頸胸霜
4. 用雙手食指、中指、無名指扣住左右鎖骨凹陷處，慢慢輕按壓三下，能幫助淋巴新陳代謝加快
5. 右手虎口扣住左邊腋下輕捏三下，然後左手虎口扣住右邊腋下輕捏壓三下，會有點痛痛的，可疏通腋下淋巴結
6. 雙手食指、中指、無名指指腹定點點壓胸前樂骨間的空隙三次，並由內往外移動三個循環，胸前肌膚會變得更緊實
7. 雙手反扣於勁肩處，由下往上拉提後頸到後腦勺發際線與頸部交界的地方，重復三次
8. 左右手交替，由下往上滑推頸部，同樣重復三次，能減緩頸紋的生成
9. 左右兩手交替，用大拇指外緣用力推擠右邊胸部下方三次，再換左胸重復動作，防止胸部下垂
10. 左手指從右邊腋下開始把副乳往內撥，跟著右手手掌掌根將右側腋下副乳再次往內推，接著換左邊副乳，各三次，推撥副乳，也是讓胸部挺拔的方法
11. 每天重復整套最少一次哦
12. 這些都是我自己的豐胸小技巧，若能堅持一兩個月，至少提升一個罩杯喔 http://www.ssejin-cup.com/static/

保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房豐胸美乳的，具體方法：http://www.ssejin-cup.com/static/ 

1. 蔬果牛奶魚肉能豐乳，以下就介紹一些有效的健康食療豐胸法 http://www.ssejin-cup.com/static/
2. 木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，是幫助豐胸健胸的最佳食物喔。
3. 黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的豐胸食品，不妨多吃。
4. 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命c的食物，可防止胸部變形，還可以豐胸美乳 
5. 芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命e的食物，有助胸部發育，豐胸效果也是非常不錯的。
6. 椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命a的食物，都有利激素的分泌，能幫助女性達到滿意的豐胸效果
7. 牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命b的食物，亦有助激素的合成，是豐胸必不可少的食品
8. 飲用一些含中藥成分的靚湯，也可豐胸。如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等
9. 紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體豐胸美乳的功效
10. 亦可飲用以黃精、當歸、白x、雲苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。豐胸效果也是不容小覷
11. 因鯉魚具有強身效用，而白x則能健脾胃，結合下來，又有豐胸健胸效果。
12. 多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。想豐胸的朋友最好試試喔 
13. 草藥的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。能幫助女性快速讓胸部變大
14. 這兩種草藥能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。
15. 也可飲用以下兩款中藥茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神同時還能豐胸美乳 

推薦給妳一個不用開刀和吃藥的豐胸方法，食療為主，運動為輔，很有效！

我就是按照這個方法從曾經的A杯變成C杯的  http://www.ssejin-cup.com/static/

腋臭是一種遺傳性疾病，大都發生於青春期，受情緒及荷爾蒙所影響

患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液，經皮膚表面的細菌

這是我自己親身實踐的早射延時方法，大家可以參考看看 http://www.man-tw.com/ 

早射精就是早洩的典型表現，而男性早洩的原因有很多的

這是我自己親身實踐的早射延時方法，大家可以參考看看 http://www.man-tw.com/ 

早射精就是早洩的典型表現，而男性早洩的原因有很多的

很快射精並不能作為診斷早洩的依據。因為有多種因素可以造成很快射精。

1.腋臭的出現可能與遺傳因素有一定的關系，據對腋臭患者調查統計：其中因為父母共同有腋臭遺傳下來，約有百分之五十到八十的幾率，由父親和母親有一方單獨遺傳的，約有百分之三十到五十的幾率%。

2.這個疾病的出現可能我們的生活的壞習慣有關，我們身體有不少不容易清潔的部位，如腋蝸、腹股鉤等部分，年輕男女們都喜歡穿緊身褲、緊身衣，常常使皮膚緊貼著衣服，因此不利於分泌液的蒸發，使這些部位成為壹些細菌的繁殖的溫床、細菌在這些部位進行分解，並產生特殊的異味。

狐臭雖可怕，但生活中其實還是有很多辦法可以及時預防狐臭的 http://www.daifeiqi.com

穿通爽衣物：有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋難聞氣味，其實，只會令臭味更烈。